Mit diesem Grundprinzip erklärt die Psychologin Miriam Junge, wie wir durch kleinste Gewohnheitsänderungen – sogenannte micro habits – unsere persönlichen Möglichkeiten erweitern können.
Mit diesem Grundprinzip erklärt die Psychologin Miriam Junge, wie wir durch kleinste Gewohnheitsänderungen – sogenannte micro habits – unsere … »Miriam Junge motiviert, weil es die kleinen Schritte sind, mit denen wir Großes erreichen können.
Sie ist die deutschsprachige Botschafterin der Meditationsapp Headspace und bringt deren Vision für Achtsamkeit und mentale Gesundheit nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz.
Bitte beachten Sie, dass wir uns die Freigabe von beleidigenden oder falschen Inhalten bzw. Miriam Junge coacht Führungskräfte, GründerInnen, UnternehmerInnen, KünstlerInnen, SchauspielerInnen und Privatpersonen.
Großer Lesetipp, wenn die Thematik für dich interessant ist.
Einzelne Bausteine machen in der Summe ein großes Ganzes. Mit diesem Grundprinzip erklärt die Psychologin Miriam Junge, wie wir durch kleinste Miriam Junge, geboren 1980, ist Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie und Coach. Bei „ Kleine Schritte mit großer Wirkung - Mit minimalen Veränderungen zu maximaler Zufriedenheit“ von Miriam Junge. Wenn es tatsächlich länger dauern sollte, mache eine kleine Gedankenreise an deinen Lieblingsort. Wie sieht es dort aus, wie ist das Wetter, was spürst du? Ihr kluger, Mut machender Ratgeber “Kleine Schritte mit großer Wirkung. Als gefragte Expertin ist sie regelmäßig Gast bei Panels und Podiumsdiskussionen, schreibt Gastbeiträge für landesweite Medien und hält Vorträge.
Ein System entwickeln, 3. Ganz toll geschriebenes Buch mit super tollen Übungen die man täglich anwenden kann. "Frage dich zuallererst, ob es sinnvoll ist, jetzt wütend, genervt oder sogar aggressiv zu werden. In diesem Buch hat sie all die kleineren und größeren Tipps und Tricks (micro habits) und jede Menge Hintergrundwissen zusammengefasst, die notwendig sind, um Veränderungen endlich anzugehen und umzusetzen. Die Verlagsgruppe Random House GmbH ist außerdem berechtigt, meine Leserstimme auch Dritten (z.B.
Miriam Junge coacht Führungskräfte, GründerInnen, UnternehmerInnen, KünstlerInnen, SchauspielerInnen und Privatpersonen. Mit minimalen Veränderungen zu maximaler Zufriedenheit” ist jetzt im Kösel Verlag (Paperback , Klappenbroschur, 208 Seiten, 13,5 x 21,5 cm | 16,00 €) erschienen.Noch vor wenigen Jahrzehnten sang Herbert Grönemeyer, die Stadt sei…DuMonts Großer Kunstkalender 2018 wartet mit zwölf wunderschönen Meisterwerken von…Diese Website benutzt Cookies. Buchhändler) zu vorgenannten Zwecken weitergegeben. Sie lebt und arbeitet in Berlin.Ihr kluger, Mut machender Ratgeber “Kleine Schritte mit großer Wirkung. Sie zeigt, wie man auch kleine Erfolge wertzuschätzen lernt und positive Angewohnheiten verstärkt.
Kleine Schritte mit großer Wirkung von Miriam Junge – Kösel Verlag – 208 Seiten – ISBN 978-3-466-34750-6 – Paperback – 16,- Euro Nutze die Zeit, um endlich mal tief durchzuatmen, dich zu strecken.
Weitere Informationen finden Sie in unseren Nach kurzer Prüfung wird diese von unserer Online-Redaktion freigeschaltet.
Die Angabe eines Namens/ oder Pseudonyms sowie Ihrer E-Mail-Adresse ist erforderlich, weitere Angaben sind freiwillig. In ihrem Buch „Kleine Schritte mit großer Wirkung“ erklärt die Psychologin Miriam Junge uns das Prinzip, wie durch kleinste Gewohnheitsveränderungen, auch micro habits genannt, sich unsere persönlichen Möglichkeiten erweitern, wir schlechte Angewohnheiten erkennen und wir achtsamer mit …
Für Leser, die sich mit dieser Thematik noch nicht auseinandergesetzt haben ist dies ein absoluter Lesetipp!Mit Absenden des Formulars erkläre ich mich damit einverstanden, dass die Verlagsgruppe Random House GmbH meine Leserstimme auf ihrer Webseite veröffentlicht sowie in gekürzter oder in sonstiger Weise bearbeiteten Form zu Werbezwecke unentgeltlich nutzt und zwar in sämtlichen Medien (insbesondere Print und Digital sowie auf Social Media Plattformen des Verlages). Sie ist die deutschsprachige Botschafterin der Meditationsapp Headspace und bringt deren Vision für Achtsamkeit und mentale Gesundheit nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz. Nach einer Einführung zu (hilfreichen und weniger hilfreichen) Gewohnheiten geht die Autorin im Buch nach den folgenden vier Schritten vor: 1. Ein Buch das Mut macht, schlechte Gewohnheiten endlich abzulegen.« Die Übungen am Ende helfen, das Gelesene auch umzusetzen und anzuwenden und sich selbst und seine Verhaltensweisen zu hinterfragen.
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